Хруст в суставах причины лечение

Хруст в суставах. Причины, симптомы, лечение.

• Обычно хруст возникает при умышленном сгибании или вытягивании пальцев рук в крайнее положение, но кроме этого, характерное «потрескивание» может возникать в суставах локтей, бедер, позвоночника, плеч, коленей, запястий и даже челюсти.ак говорилось выше, хруст, сопряженный с болью, без надлежащего лечения перерастает в артроз, который со временем ограничивает подвижность суставов и может привести к полной неподвижности человека. В группу риска входят люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и офисные работники, проводящие большую часть дня в сидячем положении.Согласно медицинским исследованиям, причины возникновения хруста в суставах очевидны:

  увеличенная гибкость суставов (врожденная);

• неточное совпадение суставной поверхности;
• износ суставов; наследственный фактор;
• возникающие из-за чрезмерных перегрузок воспалительные процессы в тканях мышц;
• формирование солей;
• нервные расстройства и психологические нагрузки;
• различные травмы суставов;
• заболевания почек, желчного пузыря и печени;
• нарушение обмена веществ;
• лишний вес;
• кавитация (образование газовых полостей в суставной сумке);
• хруст в коленном суставе часто вызывается пателло-феморальным синдромом.

Несмотря на то, что хруст беспокоит чаще зрелых людей, его можно наблюдать и у детей разного возраста. Однако причины такого явления у них немного другие. В первую очередь играет роль незрелость связочно-мышечного аппарата. С возрастом суставы крепнут и хруст исчезает. Но нельзя исключать и развитие различных патологий, которые могут вызывать характерный треск.

Еще хруст в суставах у детей может быть вызван их анатомическими особенностями. В этом случае требуется консультация врача-травматолога, который даст нужные рекомендации и составит ежедневный рацион ребенка для налаживания формирования внутрисуставной жидкости.

Характерный треск в вышеперечисленных суставах, возникающий в начале движения и не повторяющийся после, не должен вызывать паники. Однако если «треск» слышится постоянно и сопровождается болью, припухлостью сочленений костей тела, а также их скованностью, то следует бить тревогу. Подметив вовремя такие симптомы, человек может избежать тяжелых последствий развития опасных заболеваний, которые могут привести к инвалидности.

Чтобы понять, почему возникают хруст и боль в суставах, врач должен провести тщательную диагностику. В первую очередь назначается УЗИ сочленений костей, которое позволит выявить отклонения в прилегании суставных поверхностей или другие патологии. Кроме УЗИ нередко пациентам приходится проходить рентген, компьютерную томографию и магнитно-резонансную компьютерную томографию. Последний метод диагностики наиболее точно проявляет картину состояния суставов.

Для исключения недостаточности синтеза коллагена проводят УЗИ желчного пузыря и печени, а чтобы исключить почечную недостаточность, которая напрямую связана с синовиальной жидкостью, назначают УЗИ почек. Также в обязательном порядке проводится забор крови на ревматоидный фактор. К сожалению, повышение уровня ревматоидного фактора можно заметить не ранее чем через 6-8 недель, поэтому его отрицательный результат не всегда позволяет специалистам отвергнуть поставленный по всем другим признакам диагноз.

Лечение болезненного хруста в суставах должно быть своевременным. Однако лечится не сам хруст, как таковой, а болезнь, вызывающая это явление. Если учесть, что оно может наблюдаться при различных нездоровых процессах, то и лечение будет разным. Борьба с хрустом делится на три этапа:

1. Первый этап отвечает за устранение боли, которая не дает покоя человеку. В этом случае обычно назначаются анальгетики. Однако устранение боли самой проблемы не решает.
2. Второй этап обязателен при наличии припухлостей и воспалений. Медики назначают на втором этапе лечения нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Мелоксикам», «Диклофенак» и «Ибупрофен».
3. Третий этап является самым главным, так как он отвечает за восстановление хрящевой ткани. К сожалению, полностью хрящевую ткань восстановить не удается, но зато можно остановить дегенеративные процессы, разрушающие хрящ. Для этого обычно назначаются хондропротекторы, обеспечивающие питание хрящевой ткани, а также стимулирующие ее восстановление.

Хондропротекторы действуют очень медленно, но верно. Врачи сразу предупреждают, что курс лечения будет долгим, так как функции больных суставов восстанавливаются постепенно. Особенно эффективно применение данных препаратов на ранних стадиях заболевания, когда треск слышится, но боль еще не ощущается. Но и при тяжелых состояниях использование хондропротекторов оправдано, поскольку они позволяют снизить потребление нестероидных противовоспалительных препаратов и предупреждают дальнейшее разрушение ослабленных суставов.

В медицинской практике широкое применение получил и комплексный ферментный препарат «Карипаин», который выпускается в виде крема, геля, таблеток, порошка и в жидком состоянии в ампулах. Его можно применять, находясь дома, и брать на процедуры в кабинет физиотерапевта. Данное лекарственное средство предназначается для устранения боли в соединениях костей, улучшения микроциркуляции в тканях, удаления воспалительных процессов и регенерации межпозвоночных дисков.

В крайнем случае, когда сочленения костей невозможно восстановить или замедлить их разрушение, назначается сложная операция по замене суставов. Чаще всего хирургическое вмешательство затрагивает коленные и тазобедренные соединения костей. К сожалению, после операции у пациентов может возникнуть множество других проблем (укорочение ног, еще большее нарушение биомеханики, ухудшение состояния позвоночных и подвздошных суставов, возникновение спаечных процессов вокруг шрама), поэтому врачи прибегают к этому методу только при острой необходимости.

Лечение заболевания народной медициной

Мало кто знает, как лечить хруст в суставах народными методами, которыми пользовались с давних времен наши предки. Для облегчения боли и возвращения радости движения в первую очередь нужно очистить суставы.

*Для этого идеально подходит настой из петрушки, который готовится из одного стакана измельченных корней петрушки и 0,5 л. горячего молока. Все настаивается в термосе в течение ночи. Принимать такое средство следует три раза в день, выливая в тарелку и остужая. Курс лечения должен длиться 10-12 дней.

Неплохим средством для устранения боли является желе. В рацион его следует вводить при первых признаках боли в хрящевых тканях, соединяющих кости, особенно если речь идет о коленях. Приготовить желе совсем не сложно, да и все нужные ингредиенты можно найти в любом продуктовом магазине.

Профилактика заболевания

Для лечения и профилактики болезни суставов очень хорошо подходит корень травы морозника кавказского. Найти порошок этого целебного корня можно в аптеках. Его заваривают и пьют, как чай, а также делают ванночки. С его помощью можно восстановить водно-солевой баланс и очистить организм от шлаков при условии, что средство будет применяться регулярно и систематически. Один пакетик порошка корня травы морозника (10 гр.) рассчитан на месяц применения.

Для профилактики треска в соединениях костей рекомендуется ездить на велосипеде, плавать и чаще гулять на свежем воздухе. Также следует пересмотреть питание и заменить копченые блюда запеченными, жареные – тушеными, а соленья употреблять в меру. Все овощные салаты следует заправлять не майонезом, а любым натуральным растительным маслом.

zdoroviezybki.ru

Причины хруста суставов

Хрустеть могут суставы различных частей организма: рук, ног, позвоночника, шеи и тазобедренной области. Несмотря на место возникновения характерных звуков, важно помнить, что такое явление, даже если оно не сопровождается болевыми ощущениями, не считается нормальным и может являться источником или следствием серьезных отклонений в организме. К таким заболеваниям относятся:

• Артроз – изнашивание суставов;
• Артрит – воспаление сустава;
• Остеоартроз – поражение хрящевой ткани;
• Бурсит – инфекции суставной сумки;
• Тенденит – воспаление сухожилий;
• Подагра – отложение солей в суставах организма.

Помимо перечисленных заболеваний суставного аппарата, хрустящий звук может сообщать о болезнях почек, желчного пузыря и печени или быть следствием ряда случаев:

1. Травма. Во время переломов костей повреждаются околосуставные ткани и сосуды, образующееся воспаление нарушает нормальный ход движения суставов.
2. Малоподвижный или сверхподвижный образ жизни. В первом случае мышцы атрофируются, отчего портятся суставы, а во втором избыточные движения создают непомерную нагрузку для суставов.
3. Неправильный режим питания. Существует ряд продуктов, оказывающих на суставы негативный эффект.
4. Инфекции и воспаления мышечных и околосуставных тканей.
5. Самопроизвольный износ суставов.
6. Избыточный вес и нарушение обмена веществ.

В момент увеличения объема газа в синовиальной жидкости слышен щелчок. Важно, чтобы временной промежуток между щелчком и повторным скоплением газа был не менее 15 минут.

Когда хруст является нормой?

В некоторых случаях, связанных с особенностями развития организма, звуки, слышимые при шевелении суставов, могут считаться нормой. Суставной хруст можно услышать:

• У подростков в силу скачкообразного роста организма. Научным языком это объясняется как неуспеваемость связочного аппарата и выработки суставной жидкости за ростом костей;
• У молодых женщин с органической особенностью в виде гибких суставов. Генетическая предрасположенность может сохранить хруст на всю жизнь, но чаще суставной шум с возрастом исчезает.

Лечение хруста в суставах

Практически во всех случаях, хруст в суставах необходимо лечить. Для начала потребуется нормализовать жизненный режим и включить в него полезные процедуры:

1. активный образ жизни;
2. занятия лечебной физкультурой;
3. снижение массы тела;
4. сбалансированное питание;
5. лечебная терапия, включающая в себя курс медикаментов и дополнительных процедур в виде ванн, массажей, компрессов.

Основа лечения заключается в восстановлении структуры сустава. С этой целью назначают хондроитин и глюкозамин сульфата. Эти препараты разрешается принимать до трех месяцев, но под строгим наблюдением специалиста, так как они имеют ряд противопоказаний.

Традиционное лечение

Весь процесс лечения строится на уменьшении нагрузки на суставы и восстановлении их потерянного объема и эластичности. В случае возникновения хруста стоит пройти медицинское обследование на предмет возможных заболеваний и воспользоваться рядом традиционных советов:

1. Разгрузить суставы, продумав регулярный отдых для частей тела, состояние которых вызывает опасение.
2. Не сидеть длительное время в одной позе. Если нет возможности постоянно менять положение своего тела, то нужно делать коротенькие ежечасные разминки.
3. Применять мази должны с противовоспалительным эффектом — фастум гель, диклофенак, ибупрофен и т.п.

Только врач может назначить медикаментозное лечение после проведения необходимых анализов. При артрите и прочих воспалениях назначаются лекарства из разряда противовоспалительных нестероидных средств. В опасных случаях могут прописать гормональные препараты, но принимать их необходимо с особой осторожностью, чтобы не навредить надпочечникам.

Лечение без медикаментов

Наряду с лекарственными средствами, которые могут быть противопоказанными или вызвать побочный эффект, применяют и немедикаментозную терапию.

Сегодня популярным способом лечения считается иглотерапия совместно с массажем и вакуумными банками. Действие этой процедуры заключается в снятие спазма мышц и отека сустава, в результате чего улучшается кровоток, и как следствие, обменные процессы в суставе.

Особое место среди немедикаментозных способов лечения хруста суставов занимают физиотерапевтические процедуры:

• магнитотерапия;
• озокерит;
• фонофорез;
• парафин;
• радоновые ванны;
• минеральные ванны;
• и другие.

В дополнение к традиционным и немедикаментозным методам лечения может потребоваться чистка суставов при помощи отваров из трав и настоек. Проводится такая процедура после очищения кишечника.

При запущенных формах заболевания, когда хруст суставов невозможно устранить без внутренних вмешательств, проводят замену сустава на искусственный имплантат. Операцию делают при таких показаниях, как непоступление синовиальной жидкости и полное нарушение хряща.

Витамины и питание

Одной из часто встречающихся причин появления сопровождающего движение суставов звука, называют неправильный режим питания. Так, если в дополнении к суставному шуму добавляется сухая кожа в области расположения хрящей, то это говорит о нехватке витаминов, от которых зависит их состояние. Людям, у которых хрустят суставы нужно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов В, РР, Е, Д и С:

1. хлеб из отрубей;
2. рыбий жир;
3. лосось, сом, сардина и тунец;
4. овес, ячмень, кукуруза и рис;
5. яйца;
6. говяжья печень;
7. грибы;
8. разновидности растительных масел.

Витамины группы В усиливают обменные процессы в суставных сумках, находящихся вокруг хряща, что увеличивает приток крови и тем самым позволяет вырабатываться синовиальной жидкости. Витамин Д играет важную роль в формировании и развитии суставного аппарата, особенно у детей. Особое лечебное значение имеет «витамин молодости» Е. Он позволяет суставным тканям обновляться.

Народные методы

Для лечения хруста в суставах можно воспользоваться и рецептами народной медицины. В основном они безопасны, так как основаны на лечебном эффекте трав, но при их применении важно учитывать сопутствующие заболевания, в отношении которых тот или иной рецепт может быть противопоказан.

Список трав, обладающих целебными свойствами в области хрустящих суставов:

• Багульник;
• Мелисса;
• Девясил;
• Эвкалипт;
• Зверобой;
• Цветы липы;
• Шишки хмеля;
• и другие.

Травы применяются в виде сборного отвара путем нанесения компрессов и примочек в области нахождения трущихся хрящей. Параллельно необходимо проводить массаж и прогревание.

Хруст в суставах у детей разного возраста

Очень часто хруст суставов встречается у детей различного возраста. В связи с тем, что детские суставы и кости очень хрупкие, то важно защищать своего ребенка от резких и непродуманных движений во избежание травм.

В раннем возрасте причиной детского хруста может быть незрелость связочно-мышечного аппарата. Эти отклонения постепенно проходят и исчезают параллельно взрослению ребенка. Также причиной детского суставного шума называют болезнь Осгуда-Шлаттера, когда поражаются хрящевые ткани колен. Заболевание проявляется в виде затруднительного движения при ходьбе, беге и прыжках. Чаще всего, к подростковому возрасту болезнь незаметно проходит.

В подростковом возрасте хрустящие звуки являются характерными из-за скачков в развитии организма. У детей в возрасте 14-18 лет часть внутренних систем не успевает догнать работу других, такие разногласия касаются и суставного аппарата.

Независимо от возраста ребенка, родители должны помнить, что заниматься самолечением не стоит, так как оно может привести к плачевным последствиям. Допускается легкий массаж с применением специальных мазей с коллагеном. Также необходимо наладить режим питания ребенка и включить в его рацион витаминизированные продукты.

Профилактика хруста суставов

Даже если хруст в суставах является нормой, стоит принять меры, направленные на улучшение состояния суставов. Избежать появления хруста можно, если проводить ряд профилактических мероприятий:

1. добавить в рацион больше фруктов и овощей и снизить до минимума объемы жирных мясных блюд;
2. включить в меню продукты, богатые кальцием и фосфором: рыбу, молочные продукты и т.д.;
3. жареную пищу лучше заменить на блюда, приготовленные на пару;
4. употреблять в день не менее 1,5 литров чистой негазированной воды;
5. вести активный образ жизни: больше двигаться, проводить регулярные прогулки, включить в свой распорядок дня гимнастику;
6. защитить свое тело от чрезмерных физических нагрузок, которые способны привести к травмам, и как следствие к разрушению или воспалению суставного хряща.

При возникновении хруста в суставах не стоит оставлять это явление без внимания, так как оно может являться следствием или причиной серьезных заболеваний, способных привести к негативным последствиям и сделать человека инвалидом. Лечить суставы необходимо комплексно с применением медикаментозных средств и дополнительных процедур. Еще лучше заблаговременно принять профилактические меры, способствующие снижению риска появления хруста в суставах.

spinedoc.ru

Хруст в суставах раньше считался проблемой пожилых людей, но со временем суставы стали хрустеть у молодых. Суставы издают треск и при пассивом движении, и при активном. Почему хрустят и болят суставы у взрослых и детей? О каких заболеваниях стоит задуматься и какое лечение поможет справиться с хрустом? 

Дело в пузырьках газа

Распространенными местами хруста становятся коленные, запястные, локтевые и плечевые суставы, а также суставы бедра, позвоночника и нижней челюсти. Так почему же хрустят суставы? Такой звук при работе сустава обусловлен наличием в синовиальной жидкости пузырьков газа, способных увеличивать объем суставной сумки и лопаться.

Это похоже на кавитацию и не представляет угрозы, как таковой. Такие хрусты в суставах безболезненны и происходят не чаще, чем раз в 15 минут. Глухие щелчки при движении в суставе могут быть провоцированы трением сухожилия или связки об участок кости. Помимо нормы, непонятные звуки в суставах могут быть симптомами и предупреждать о серьезных заболеваниях.

О чем предупреждает хруст в суставах

Разберем подробнее, причиной каких состояний могут стать хрустящие суставы:

— Инконгруэнтность суставных поверхностей — речь идет о несоответствии суставных поверхностей друг другу, что мешает их плавной работе, в результате чего появляется суставной шум.

— Перегрузка сустава и воспаление мышцы. Большие физические нагрузки могут легко стать причиной будущего артроза суставов.

— Малоподвижный образ жизни так же способствует появлению щелчков при работе суставов. При отсутствии минимальной физической нагрузки суставной аппарат начинает атрофироваться и слабеть, как и мышцы с сухожилиями.

— Суставная гипермобильность. Проявляется слабым суставно-связочным аппаратом и высокой гибкостью: суставы способны безболезненно расходиться, но возвращаются в исходное положение уже с хрустом. Гипермобильность в большинстве своем представляет врожденную аномалию и угрозу частых вывихов.

— Заболевания суставов: артрит, артроз, бурсит и тендинит.

— Травмы и патологии развития тканей, органов и частей тела могут быть причинами хруста и затруднять работу сустава.

— Избыток солей способствует не только укреплению костей, но и затвердению хрящей, что препятствует нормальному движению суставов и вызывает хруст.

В отношении всех этих состояний главным спутниками хруста в суставах являются болезненные ощущения и ограничение подвижности. И очень важно поскорее обратиться за помощью к ревматологу, хирургу, травматологу или артрологу. Такие симптомы могут говорить о наличии у пациента деформирующего остеоартроза (хронического невоспалительного заболевания суставных хрящей), артрита (воспалительного заболевания сустава), бурсита (воспалительного заболевания суставной сумки) и тендинита (воспалительного заболевания сухожилий).

Почему у ребенка хрустят суставы

У совсем маленьких детей суставы могут хрустеть вследствие незрелости связочно-мышечного аппарата. Если у малыша стабильно хрустит конкретный сустав, то лучше обратиться к ортопеду за консультацией. Спровоцировать хруст в суставах у детей может патология соединительной ткани (нужно обратиться к кардиологу, в силу того что у детей с такой патологией распространены сердечные заболевания). У подростков суставы хрустят (без боли) из-за незрелости связочно-суставного аппарата и неодновременного роста разных органов и тканей.

Как лечить хруст в суставах

Для начала результативного лечения необходимо выявить причину появления хруста в суставах. Диагностика таких состояний, как правило, состоит в проведении рентгеновского исследования, томографии и лабораторных исследований крови. Для устранения симптомов нужно разгрузить хрустящие суставы, приветствуется ЛФК под руководством специалиста. Снять воспаление помогут противовоспалительные мази, а восстановить хрящ — сульфаты глюкозамина и хондроитина.

Источник: medpulse.ru

planet-today.ru

Хруст суставов – норма или патология?

Суставы человека устроены так, что при движении не должны издавать никаких звуков! И если они «хрустят», то это нельзя оставить без внимания.

В 95% случаев, хруст суставов является признаком начала разрушительного процесса или видоизменения сустава, остальные 5% – это аномальные особенности строения, как пример – это может быть врожденное ненормальное расположение связок, приводящее к изъянам в строении хрящевой области.

Какие заболевания вызывают хруст суставов?

Странные звуки, издаваемые суставами при движении – это подаваемые организмом «сигналы» о наличии заболеваний, имеющих любую этиологию. Это могут быть:

• болезни печени или желчного пузыря. Именно эти органы «ответственны» за процесс выработки коллагена, гарантирующего эластичность хрящей и сухожилий;
• болезни почек. Данный парный орган «контролирует» жидкость человеческого организма и синовиальную секрецию суставной сумки в том числе. При ее нехватке смазка сустава не может быть качественной, а значит, возникает процесс трения;
• остеопороз. Износ или поражение хрящей. Заболеванию обычно подвержены пожилые люди. Появившийся хруст суставов сопровождается болью и нередко повышением температуры тела.
• различные воспалительные заболевания:
  • синовит;
  • подагра;
  • артрит;
  • бурсит;
  • тендинит.
• дисплазия. Это неполноценное развитие суставных тканей, провоцирующее ослабление связок.

Видео о том почему хрустят суставы. Что мы должны об этом знать?

Как влияет избыток соли в пище на суставы?

Хлорид натрия (соль) принимает активное участие практически во всех протекающих в организме процессах. Его недостаток в рационе может стать причиной сбоя работы пищеварительной и сердечнососудистой систем, депрессивному состоянию и т.д.

Необходимая дневная доза соли для человеческого организма составляет 4-6 грамм. Но чрезмерное превышение суточной дозы (привычка «досаливать», любовь к «солененькому») приводит к накоплению излишков соли в различных органах и тканях нашего организма и мешают ему нормально функционировать. Суставы также подвержены данному процессу. Причиной хруста в суставах может являться вызванное переизбытком и отложением солей «закостенение» суставных сочленений.

Кристаллы солей, имеющие вид миниатюрных игл, находясь в полости сустава, ранят и травмируют клетки, при этом происходит потеря суставом природной эластичности.

Также в группу риска можно отнести людей, рацион которых имеет высокое содержание соли или насыщен избытком мяса, молока, рыбы, шоколада, кофе (пуриновых оснований), а бобовых, зерновых, зелени в нем практически нет, и люди, проживающие в местности, где питьевая вода излишне обогащена минеральными солями.

Какие продукты полезны при хрусте в суставах?

В профилактике болезней опорно-двигательного аппарата лидирующее место занимает специальная диета и здоровый образ жизни. Если хрустят суставы, то при лечении она также является одним из главных факторов успеха. Рацион человека при данной патологии обязательно должен быть сбалансированным. В него должны быть включены такие продукты:

• белое нежирное мясо (индюшатина, телятина, курица). Желательно при приготовлении блюд оставлять соединительные компоненты (связки, сухожилия, кости, хрящи), так как именно они содержат мукополисахариды, являющиеся необходимым компонентом для образования хрящей. Очень полезен холодец;
• продукты, имеющие высокое содержание фосфора и кальция. К ним относятся рыба и морепродукты, молочные и кисломолочные продукты;
• свежие овощи. Особое предпочтение отдать необходимо картофелю, огурцам, кабачкам, луку, хрену, чесноку и т.д. При приготовлении салатов рекомендуется использовать обогащенное нежирными кислотами оливковое масло;
• ягоды и фрукты. Особенно земляника, барбарис, облепиха, смородина, черника, брусника. Фруктовое желе, кисель, морс (ими можно заменить сладости);
• цельнозерновые (гречка, овсянка, рис), орехи – источник клетчатки, углеводов, жизненно важных витаминов и минералов.

При составлении сбалансированного меню для излечения или профилактики заболеваний суставов, необходимо исключить (заменить) некоторые продукты. К ним можно отнести:

• поваренную соль. В качестве альтернативы можно использовать морскую;
• красное мясо;
• сахар;
• пшеничный хлеб;
• консервы: рыба, тушенка, а также овощи;
• выпечка (особенно с заварным кремом);
• алкогольные напитки.

Также исключить необходимо жареные и копченые блюда, заменить их можно на запеченные и тушенные.

Видео о полезных продуктах для суставов

Когда и куда обращаться при «скрипах» в суставах? Диагностика

Симптомами, которые сигнализируют о срочном обращении за медицинской помощью, являются появившиеся одновременно с крепитацией:

• опухоль;
• отек и покраснение;
• боль;
• онемение.

А также дискомфорт, усиление хруста или снижение природной подвижности. Опережая вопрос, к какому врачу обратиться, отвечаем перечень специалистов, консультация которых вам потребуется, достаточно велик. В него входят и врач травматолог, и ортопед, и ревматолог, и терапевт, и семейный врач. Такой большой список врачей необходим, потому что для правильного диагноза необходимо провести тщательнейшую диагностику всего организма. Пациенту будут назначены различные исследования: клинические, лабораторные, инструментальные.

Самыми распространенными методами диагностики являются:

Клиническое обследование, включающее в себя: сбор анамнеза (информация о травмах, наследственности, заболеваниях и характере болей), осмотр, физикальное обследование.

Общие анализы крови и мочи. Клинический анализ крови – это лабораторный анализ клеточного состава крови, отображающий наличие воспалительного или инфекционного процесса в организме в целом. Анализ мочи проводят для определения уровня мочевой кислоты, который помогает исключить или подтвердить подагрический артрит.

Биохимические исследования крови. Данный анализ позволяет получить более полную картину состояния некоторых органов и тканей. Сюда относят ревмопробы (диагностика воспалительных заболеваний), определение уровня мочевины.

Ультразвуковое исследование поврежденных суставов. Это исследование помогает определить наличие выпота, разрывов связок, воспаления синовиальной оболочки, видоизменения контура суставов и т.д.

Рентген. Данным методом могут быть выявлены такие патологии как изменение положения костей или костной структуры, очаги деструкции, переломы и многое другое.

Исследование синовиальной жидкости – это подробное исследование ее физико-химических свойств.

Сцинтиграфия – это внутривенное введение специальных радиофармацевтических препаратов (РФП) для создания для сцинтиграмм, отображающих наличие участков с увеличенным или слабым накоплением РФП.

КТ или МРТ – с их помощью диагностируют:

• растяжения;
• синовит;
• воспаление синовиальной оболочки;
• артрит;
• бурсит;
• аномалии развития суставов,
• отек околосуставных тканей и т.д.

В случае если у вас хрустят суставы, то эти и многие другие исследования, дополняющие друг друга, позволяют установить точный диагноз.

Какая связь между спортом и крепитацией суставов?

Большинство людей, профессионально занимающихся спортом, рано или поздно сталкиваются с проблемой нарушения подвижности суставов. Чаще всего причиной этому служат серьезные или микроскопические травмы. Тяжелый физический труд и профессиональное занятие некоторыми видами спорта представляют серьезную опасность для опорно-двигательного аппарата человека. К таким видам спорта относят:

• тяжелую атлетику;
• пауэрлифтинг;
• бодибилдинг;
• гандбол, баскетбол;
• футбол, хоккей;
• борьбу.

Из-за множества микротравм внутри сустава появляется воспаление, а смещения хрящей и связок могут провоцировать развитие новообразований на месте травм. Данные костные выступы (новообразования) при соприкосновении с костями издают неприятный хруст.

В момент лечения интенсивные спортивные нагрузки необходимо заменить на специальный комплекс лечебной физкультуры, а по выздоровлению они определяются спортивным врачом.

Среди видов спорта, которые практически не оказывают пагубного влияния на суставы, можно найти:

• ходьбу на лыжах;
• скандинавскую ходьбу;
• велосипедный спорт;
• бег;
• плаванье и т.д.

Отложения кальция и солей, и хруст в суставах

Организм взрослого, в отличие от ребенка, более склонен к отложению солей. При неправильном рационе, неактивном образе жизни, высоких нагрузках этот процесс усиливается.

Повышенная концентрация солей в суставах имеет следующие симптомы:

• отечность;
• ограничение подвижности;
• наличие плотных узелков;
• появление болевого симптома.

К ним также можно также отнести и появление осадка в моче.

Вследствие изменения кислотно-щелочного баланса плазмы крови и обменных процессов организма некоторые соединения могут выпадать в осадок. Соли кальция могут откладываться при повышенном поглощении его из костей, усилении его всасывания, а также заболеваниях почек.

К главным причинам гиперкальцемии можно отнести:

• наличие в организме недоброкачественной опухоли;
• чрезмерное употребление витаминов Д и А;
• саркоидоз;
• наследственные нарушения обмена кальция;
• последствие длительной терапии диуретиками.

Но образование кальцинатов возможно и при отсутствии серьезных заболеваний. Это может быть следствием хронического воспалительного процесса.

Отложение кальция и солей в суставах может сопровождаться их крепитацией. В современной медицине заболевание с названием «Отложение солей» отсутствует.

Главный вопрос: как избавиться от отложения солей в суставах? «Спасением» является правильное сбалансированное питание, увеличение объема употребляемой жидкости и специальный комплекс физических упражнений. Если хруст сопровождается болью – целесообразно обратиться к врачу, для назначения курса препаратов: хондропротекторов, витамин, препаратов для регенерации и улучшения питания тканей.

Чем опасна привычка «хрустеть» пальцами?

В большинстве случаев незначительная крепитация суставов не опасна. Но привычка хрустеть суставами пальцев рук специально может повлечь за собой необратимые процессы, которые окажут пагубное влияние на суставы пальцев. А это не сделает руки ни здоровыми, ни красивыми! Вследствие этой привычки образуются незначительные подвывихи, которые могут спровоцировать возникновение воспалительного процесса или ухудшить фильтрацию плазмы, питание и смазывание хряща.

Область стыка костей обтягивает суставной хрящ, который имеет специальную сумку, содержащую синовиальную жидкость. Данная вязкая субстанция необходима для снижения трения и нагрузки в суставе. При напряжении сустава в связи со снижением давления синовиальная жидкость начинает колебаться с большой скоростью и в капсуле образуются пузырьки газа, которые лопаются при перемене давления, издавая своеобразный щелчок.

Привычка хрустеть пальцами в минуты задумчивости может привести к:

• уменьшению силы в руках;
• отеку и болям суставов;
• вывихам, ущемлению нервных окончаний;
• повреждению суставной капсулы.

Не хрустите пальцами, если они затекли! Лучше сделайте массаж или теплую ванночку для рук с ромашкой или солью.

nmedicine.net

Про хруст

Хруст в суставах чаще всего не предвещает ничего плохого. Многие люди, растягивая пальцы, шею, спину и другие части своего тела, любят похрустеть своими суставами. И воспроизводимые в результате этого звуки чаще всего не таят в себе угроз. Существует мнение, что такое похрустывание само по себе вредно. 

Бывает, что причиной хруста являются не безобидные отложения солей или не размятые связки. Описываемый звук иногда свидетельствует о патологии в суставе.

Норма

В подавляющем большинстве случаев причина хруста не связана с какой-либо болезнью. Этот звук характерен для всех возрастов и возникает в силу специфического строения суставов.

Предполагается, что в суставной жидкости присутствуют растворённые газы. При движениях размер суставной полости изменяется, и газы эти выходят в образовавшиеся дополнительные пространства в виде пузырьков. В результате возникает звук, похожий на «хруст».

Это абсолютно нормально и не сулит беды. Но если появился хруст, по звуку не похожий на привычный, то есть повод задуматься, обследоваться и начать лечить болезнь.

При патологии

Когда что-то в суставе не в порядке, то часто и хруст, слышимый во время его работы, какой-то не такой, как раньше. Всё дело в том, что сам механизм хруста в данном случае уже другой.

Причин же у патологического хруста, как всегда, несколько.

Деформирующий остеоартроз

Дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее пожилых людей. Со временем суставы изнашиваются и приходят в негодность, суставные хрящи истончаются, появляются дополнительные костные выросты, деформируются суставные поверхности. Всё это создаёт специфическое звуковое сопровождение во время движения в виде хруста.

Как правило, такой хруст сопровождает боль и ограничение в движении сустава. По звуку он является более грубым и напоминает хруст при переломе толстой сухой ветки дерева. Хруст этот останется на всю жизнь, так как деформирующий остеоартроз – хроническое заболевание, которое нельзя окончательно излечить. Но своевременно проводимое лечение всё же уменьшит хруст.

Травма

Также частая причина появления хруста в повреждённом суставе. Механизмов появления неприятного звука множество. Это может быть как посттравматическая деформация суставных поверхностей, так и повреждение связок. После лечения такой хруст проходит, но встречаются случаи, когда хруст никуда не исчезает и остаётся на всё жизнь.

Артрит

Воспалительное заболевание сустава. При нём поражается не только синовиальная оболочка сустава (как при синовите, который хруста не даёт), но и все остальные артикулярные ткани: капсула, суставные хрящи и даже параартикулярные мышцы. Патологический хруст не всегда сопровождает артриты и бесследно проходит после лечения заболевания.

Бурсит

Нередко воспаляются такие анатомические образования, как околосуставные сумки, что и является бурситом. При этом движение сустава также часто может сопровождаться болью и хрустом. Всё это уходит после правильного лечения болезни.

Тендинит или воспаление сухожилий мышц

Часто встречается у спортсменов или у людей, чей труд связан с повышенной нагрузкой на какой-либо сустав. По сути это не является непосредственно повреждением сустава, но может давать хруст в его области.

Приведённый выше список неполный, но охватывает подавляющее большинство всех случаев, когда ненормально хрустят суставы. В любом случае нужно тщательно диагностировать сустав и выявить вызывающую это причину, чтобы начать лечение. Ведь во многих случаях именно отсутствие лечения переводит болезнь в хроническую стадию.

Диагностика болезней

Чтобы эффективно лечить возникший хруст в суставе необходимо разобраться: что же его вызывает. Ответить на этот вопрос помогут следующие инструментальные методы:

1. Рентгенография сустава. Один из самых простых и дешёвых методов обследований. Однако диагностические возможности его отнюдь не безграничны. С помощью рентгена хорошо видна костная структура и её нарушения при артрозе и многих видах травм. Но вот заболевания мягких тканей (артрит, бурсит, тендинит) в подавляющем большинстве случаев никак не выявляются на рентгенограммах.
2. Компьютерная томография. Так же, как и рентгенография, данный метод отлично визуализирует все костные нарушения, но обладает большей разрешающей способностью (что позволяет выявлять менее выраженные нарушения). Мягкие ткани (суставная капсула, связки, сухожилия) видны лучше, но недостаточно для выявления данной болезни.
3. Ультразвуковое исследование. В отличие от предыдущих методов хорошо визуализирует мягкие ткани и в особенности жидкость. Поэтому во многих случаях хорошо подойдёт для диагностики артрита, бурсита, тендинита. Минусом является то, что УЗИ недостаточно при изучении костей. Поэтому артрозы и некоторые травмы будут ему невидны.
4. МРТ. Пожалуй, лучший неинвазивный метод для исследования суставов. Обладает отличной способностью к визуализации суставной капсулы, всех связок сустава, хрящей, суставных сумок. Хоть и считается, что кости не видны на МРТ, по косвенным признакам можно многое о них сказать. Метод этот во многом лучше, но значительно дороже и дольше описанных выше.
5. Артроскопия. Инвазивная методика, при которой в полость сустава вводится тонкая трубка с камерой. Так как сустав видно изнутри, информация, полученная при этом, огромна. Однако при изучении мелких суставов (межфаланговые, височно-нижнечелюстные) метод вряд ли применим.

После постановки точного диагноза необходимо приступать к лечению болезни.

Лечение

Для лечения хруста руководствуются следующими принципами:

1. Лечение основной болезни. Для постановки точного диагноза нужно обратиться к врачу, который распишет все необходимые этапы лечения.
2. Обезболивание. Если хруст сопровождается болевыми ощущениями, то боль эту желательно купировать. Наиболее популярным подходом к этому является приём нестероидных противовоспалительных средств (НПВС).
3. Питание суставов. Повреждённые и хрустящие суставы должны получать дополнительное лечение в виде приёма хондропротекторов. Эти лекарственные средства содержат вещества, входящие в состав хрящей и связок суставов и тем самым их приём ускоряет процесс регенерации повреждённых тканей сустава.
4. Физиотерапия. Как известно, физиотерапевтические процедуры снимают воспаление и ускоряют регенерацию повреждённых тканей. А это как раз то, что нужно при любом повреждении суставов.
5. Массаж. Специальный массаж околосуставной поверхности улучшает циркуляцию крови в данной области. Это также благотворно сказывается на процессе восстановления, снимает спазм мышц и отёк.
6. Диета. По аналогии с приёмом хондропротекторов нужно увеличить количество потребляемых веществ, входящих в связки и суставы, из натуральных продуктов. Для этого врачи рекомендуют есть побольше хрящей и жил вареного мяса, а в особенности – холодец.

Стоит всегда помнить, что лечение даст свой эффект только при правильно выставленном диагнозе. Сделать это может только специалист. Самолечение же может не только не оказать эффекта, но и усугубить ситуацию.

sustavlife.ru